身體糖化拉警報!糖尿病引發心血管疾病風險高5倍

資深藝人龍邵華演技精湛,年近70歲的他一向保持精瘦的身材,號稱每天做40下伏地挺身,因為長年患有糖尿病,所以太太幫忙準備清淡便當。但日前卻意外傳來他恐因糖尿病引發心肌梗塞而猝死的消息,令人震驚。全台約有150萬糖友,其發生心血管疾病風險是正常人的5倍,不可不慎。尤其,建議癮君子一定要戒菸,降低「心肌梗塞」風險!

「糖化血色素」超標,死亡率比一般人多5

台中茂盛醫院家醫科呂昀珊醫師表示,長期患有糖尿病卻沒有按時回診監控血糖,可能隨時發生心血管疾病、中風或猝死的憾事。糖尿病的控制包含:藥物監控、生活型態、飲食控制、運動,每一項都不能偏廢。一旦發現罹患糖尿病之後,其實病人的胰臟功能只有正常人的一半,光靠飲食控制是不夠的,一定還要服用藥物、定期追蹤血糖指數,才能得到良好的控制。而且,糖尿病在後期會出現代謝不良,甚至是暴瘦的情形,所以光看體重是不能代表什麼。

監測血糖中的「糖化血色素」是重要的指標,從「糖化血色素」還能預測病人未來罹患心血管疾病的風險,糖化血色素若在10以上,則其死亡率是一般正常人的5倍以上,不可不慎!

台灣約115萬高齡長者罹患糖尿病,引發心血管疾病高居10大死因第1

統計台灣109年前10大死因中,心血管疾病排名第1(心肌梗塞、中風等),該病最常因為三高(高血糖、高血壓、高血脂)等慢性病所引發,所以,糖尿病高居10大死因的第5名,也可預料。呂醫師說,台灣罹患糖尿病的人口突破230萬人,65歲以上的糖尿病人口佔半數,估計高達115萬人,即每100人就有10人是糖尿病患者,其中5人是長者。

除此之外,另有590萬人是處在糖尿病前期而不自知,且國內出現患者「年輕化」的趨勢,20歲以下糖尿病者人數在過去10年來大幅增加4成,顯見台灣人不論老少,身體糖化引發疾病的狀況已經嚴重拉警報!但是,只要初患病者能把握前10年的治療黃金期,好好服藥、監控血糖,就能延緩胰臟的壽命,好讓胰島素正常分泌。

抽菸提高心肌梗塞風險,糖尿病患者務必戒菸

呂昀珊醫師表示,很多患者以為抽菸跟糖尿病沒什麼關係,其實大錯!因為抽菸會提高心肌梗塞的風險,不論菸癮有多大、多小,一天是抽1根菸,還是抽10根,其引發的「心肌梗塞」風險都是一樣的,而且戒菸至少要超過10年以上,才能讓此風險降到跟一般人相同。