近來專家預期BA.5入侵,下一波疫情即將到來,必需做好防疫。對於確診過的人來說,很多人確診者出現喉嚨痛甚至痛如火燒、如刀割的人,不在少數。網路上開始流傳解決喉嚨痛的撇步,例如喝蜂膠、口含薄荷等,到底正確與否?中醫師表示,針對喉嚨發炎疼痛有6種緩解方法,並推薦3道茶飲保健。
感染新冠肺炎常有喉痛、發燒等徵狀,典型的新冠肺炎侵犯人體的路徑往往是從鼻咽與口腔,病毒進入人體後,喉嚨的免疫腺體往往是第一波攻擊的標的,這時腮腺與咽喉就開始出現腫脹不是感,吞口水會痛等不適症狀。
中醫師賴睿昕表示,確診者有不適症狀必需處理,出現常見的徵狀包括喉嚨不適、持續咳嗽、喉嚨有異物堵塞感覺,吞口水或進食時感痛楚等。部份患者因此而食慾大減,甚至影響睡眠,使生活品質大幅下降。每當遇到上述情況時,多數人往往第一時間會直接以口含喉糖、鹽水漱口等方式嘗試紓緩喉嚨不適。上述方式確實有些微潤喉效果,但是對於正在發炎的喉嚨,效果是不明顯的。這時有幾個方法可以先使用緩解。
中醫喉嚨發炎疼痛緩解方法
1.蜂膠
其中家中最常用的保健品蜂膠,有抑制發炎反應的作用,適度服用有助舒緩細菌病毒引起的咽喉疼痛等不適症狀。
2.薄荷
另外,中醫最常用薄荷來改善聲音沙啞的狀況,適度口含薄荷,透過其消炎成分,有助緩解喉嚨刺痛、沙啞不適。不過,值得注意的是,使用薄荷前最好先諮詢專業中醫師後再使用,才不會因使用過量,而造成頭暈等副作用。
3.銀翹散
至於因病毒感染引起咳嗽、急性喉嚨痛症狀,除了西藥消炎藥這個選擇之外,建議可使用中醫視訊診療。中醫緩解喉痛的藥物,包含「銀翹散」,能辛涼透表、清熱解毒,對於發熱、咳嗽咽痛、屬風熱症狀的喉嚨痛有療效。
4.清咽利膈湯
若喉嚨痛較嚴重,伴有明顯的口乾、便祕等胃熱現象,可使用「清咽利膈湯」。
5.普濟消毒飲
如果喉嚨腫痛嚴重,還有發燒、面部腫痛,可用「普濟消毒飲」。對於上焦風熱,甚至是外感時疫病毒者,均可使用。
6.清冠一號
再來就是清冠一號,裡面多含辛涼解表的用藥,對於發燒、喉嚨痛也會有幫助,但是對於痰多久咳,效果就不是太好。賴睿昕中醫師建議,在使用任何中藥前,務必要諮詢專業的中醫師,透過視訊看診可以清楚地讓中醫師知道您的狀況,比盲目服用清冠一號來的有幫助。平時如果有喉痛不適,吞嚥疼痛,可以服用下面三種茶飲,具有疏風清熱、宣肺止咳作用,來舒緩不適症狀。